workshop
Verander je verhaal,
verander je leven
- Bewustworden welk verhaal je jezelf vertelt. Verhalen die leiden tot patronen, onbewuste belemmering en blokkades
- Info over werking brein en zenuwstelsel
- (On)bewuste patronen, blokkades en overtuigingen doorbreken zodat je een nieuw verhaal kunt creëeren dmv praktisch stappenplan
- Deze workhop is voor sensitieve vrouwen die worstelen een andere stap te zetten in hun leven, werk of in hun eigen (coach)praktijk
Subtitel
Toe aan een nieuw verhaal?
Snel naar de kern
Het verhaal dat je jezelf vertelt, is op een dieper niveau verankerd in jezelf door iets wat nu nog buiten je bewustzijn ligt. Het vormt de aanzet voor je onbewuste patronen, besluiten, overtugingen. Dáár gaan we naar toe.
Nieuwe kennis geeft nieuwe mogelijkheden
Leer over de werking van je brein en zenuwstelstel en gebruik deze kennis in je voordeel om tot andere mogelijkheden te komen, andere besluiten. Zodat je zelf de kans op een nieuw verhaal creëert.
Verander je verhaal, verander je leven!
Je gaat niet alleen een nieuw verhaal voor jezelf creeren, maar ook een plan opstellen waarmee je letterlijk de deur uit gaat stappen na deze workshop. Conrete acties voor het daadwerkelijk vormgeven van je nieuwe leven.
Workshop
Dit gaan we doen
In een kleine setting van maximaal 5 deelnemers gaan we aan de slag. Eerst kort kennismaken en afspreken dat wat we met elkaar delen heel spannend kan zijn, diepgaand en een enorme shift brengt. Dat vraagt om focus op jezelf, ik draag zorg voor de groep, de anderen.
Ik nodig je bewust uit tot jezelf te komen door een ontspannen grondingsoefening.
Daarna ga je je ‘oude verhaal’ beschrijven.
Ik vraag je hier specifieke onderwerpen voor jezelf toe te lichten. Ik stel vragen die je tot de kern brengen waarom dit verhaal zo groots, zo moeilijk, zo ondoorbreekbaar is. Tot nu toe.
Vervolgens krijg je diepgaande informatie over de werking van je brein en je zenuwstelsel. En hoe dit mede bepaalt over jje verhaal, de taaiheid, waarom het tot nu toe niet gelukt is dit zelf te veranderen. (Jij bent niet dom en hebt een gebrek aan doorzettingsvermogen…)
Dan zoomen we in op hoe je deze informatie in je voordeel kunt gebruiken om een nieuw verhaal voor jezelf te creeeren!
Hiervoor ga je een concreet stappenplan opstellen, waar je letterlijk mee de deur uitstapt!
Verander je verhaal, verander je leven!
Vrijdag 18 oktober 2024 van 9.30 – 12.00 uur
Vlak bij Wolvega (Friesland, adres volgt na aanmelding, let op; hier is geen openbaar vervoer)
'Mijn verhaal is daadwerkelijk honderdtachtig graden gedraaid!"
Eindelijk verandering...
Na deze workshop begrijp je waarom het tot nu toe niet gelukt is je patronen te doorbreken en je leven anders vorm te geven. En hoe je dat nu wél kunt doen!
- Eindelijk naar de kern van je struggle
- Begrjipen hoe je kunt samenwerken met je brein en autonome zenuwstelsel om verandering tot stand te brengen
- Een praktisch stappenplan opstellen
- Letterlijk een nieuw verhaal, je nieuwe leven vormgeven!
Lieve woorden
Reviews
veelgestelde vragen
FAQ
Ik worstel wel iets, maar weet eigenlijk niet wat mijn verhaal is. Maakt dat uit?
> Dat maakt niet uit, je bent welkom! Ik help je stapsgewijs de kern van je dagelijkse worsteling helder te krijgen. Deze kern is het begin van je patronen, onbewuste blokkades en overtuigingen die je ervoor zorgen dat jij die worsteling ervaart.
Ik ben heel sensitief en richt me snel op anderen. Tijdens deze workshop hebben andere vast ook pittige verhalen. Hoe voorkom ik dat ik teveel meegezogen wordt om anderen te willen bijstaan?
> Goede vraag! Mooi dat je je ervan bewust bent dat je snel bij je eigen energie vandaan gaat en snel in de ‘zorg voor anderen – stand’ komt te staan. Omdat AL mijn klanten in hoge mate sensitief zijn, is dit expliciet iets waar ik op let en zorg voor draag. Ik creeer de setting, ontvouw de holding space die ik draag, zodat jij je op jezelf gaat focussen. Ik waak erover dat je je ontspannen voelt bij jezelf te blijven om je eigen proces fijn aan te kunngen gaan.
Juist door in een (kleine) groep is er zowel gelegenheid voor herkenning dat je niet de enige bent met een hardnekkig verhaal, dat het niet gek is dat je daar al tig jaar mee zit, als voldoende ruimte je eigen innerlijke proces aan te gaan. Bijkomend voordeel; er komen alleen vrouwen die allemaal heel sensitief zijn, en velen vinden het juist fijn gelijkgestemden te ontmoeten.
Welkom bij de club zou ik zeggen; het wéér alleen ‘moeten’ doen is nu klaar. Je gaat in een fijne gelijkgestemde groep aan de slag met je eigen proces met mij als begeleider. Met het praktische concrete stappenplan ga je uiteindelijk de deur uit waarbij je helder hebt wat je kunt gaan doen. Dit stappenplan hoef je dus niet allemaal alleen te verzinnen. En bij de uitvoering bestaat de mogelijkheid dat ik een stukje ‘met je meeloop’ als je verdere coaching wilt.
Mijn klanten hebben allemaal al de nodige levenservaring en teleurstelling opgedaan van eerdere trajecten, cursussen, zelfstudie enzovoort. Probeer dit te beschouwen als onderdeel van je bouwstenen tot nu toe. Het heeft je hier gebracht. Om nu te ontdekken hoe de werking van je brein en zenuwstelsel je eerder leken ‘tegen te werken’ bij de verandering die je zo wenste. Ontdek tijdens deze workshop hoe je deze werking in je voordeel kan inzetten om nu wel je verhaal te veranderen.
Als je graag wilt deelnemen aan deze workshop, maar je kunt niet op deze datum. Of je zou liever een keer willen deelnemen als ik het online organiseer, stuur me dan bericht via ans@ansrozendal.nl of het contactformulier.
