Tool 14

Goede zelfzorg als je je innerlijke realising man inzet; dit kan gaan over jezelf voeden met wat bij jou past. Voldoende slaap. Praktisch. Maar ook goede zelfzorg op energetisch gebied. Daarom hier de oefening loslaten van anderen wat jou niet dient zodat je lekker ‘opgeschoond’ wordt, en daarna je eigen energie weer terughalen.

Je vindt deze oefening (nu nog) via deze link.