Tool 11

Jouw eigen plaats

Sta jij op jouw eigen plek? Sta jij echt in jouw eigen energie. En leef je vanuit jouw energie?

De video hieronder nodigt je uit jouw eigen energie te voelen en in je lijf ’te zettten’. Dan kan je hier altijd bij terugkomen. En vanuit gaan, in contact met anderen.

Daarnaast is het volgende ook heel belangrijk; sta jij energetisch op je eigen plek? Of heb jij het op je genomen de plek (taak/rol/verantwoordelijkheden) van anderen aan te nemen. Als je dat doet, dan wringt dat met de ruimte voor jouw zelf. Hoe kun je jezelf zijn als je de rol van je ouders op je hebt genomen? Waar zit ruimte voor jou, als jij het werk van je collega doet?
Als jij je verantwoordelijk voelt, en daar veel naar handelt, als het gaat om het welzijn van anderen, dat is een prachtig iets. Waar ben jij? Waar is ruimte voor jouw zijn?

Het mag de juiste plek krijgen; wat je doet voor een ander. En juist ook wat je doet voor jezelf. Tijd en aandacht afbakenen. Bewustwording op dit is van mij, dit is voor mij. En dit van die ander. Dat je de keuze hebt ‘dat van die ander aan te nemen of te doen’.

Bekijk de oefening via deze link.