Welkom

Stop vanaf vandaag met je aanpassen en over je eigen gevoel heen te walsen (je weet dat jij als HSP dat heel goed kan!).

Gun jezelf een professionele houding met als onderwerp JIJZELF!

Leer alles over ontspanning, slaap, voeding, stress, hoe jouw lichaam werkt, je (onbewuste) blokkades, wat jij nodig hebt!

Wordt bekwaam en trefzeker als het gaat om je sensitiviteit en wat jij daarbij nodig hebt om je zelfverzekerd te voelen. Om stevig te voelen dat je het waard bent. En leer jezelf te ondersteunen zodat je je gezonder, gelukkiger en krachtiger wordt! Mijn gratis Mindset Transformatie Module kun je NU aanvragen zodat je vandaag nog gaat ervaren dat het wel kan: weten, kiezen en doen wat jij nodig hebt als Hoog Sensitief Persoon!

Ik ben Ans Rozendal, HSPcoach en Woordfluisteraar (verstaan wat je wel of nog niet zegt). Ik ben eigenaresse van Studio Sprankel en heb op de gelijknamige website ook al veel gepubliceerd over HSP (www.StudioSprankel.info) 

Op deze website Go pro on you! nodig ik je uit je als een professional op te stellen, waarbij ik dit zelf ook ga doen.

Op deze site krijg je tips, oefeningen, kennis over hoe ook jij jezelf kunt ondersteunen als het gaat om jouw uitdagingen die gerelateerd zijn aan hoog sensitiviteit!

Tot nu toe merk ik te weinig tijd voor mezelf neem om alle prikkels die ik op doe te verwerken. Ik had een hele onhandige strategie om te aarden; ik ging eten.

Mijn intentie is om gezonder te gaan eten, met als doel niet meer aankomen en juist afvallen. Voor jou kan het zijn dat je op een andere onhandige manier alle ingekomen informatie die jij als sensitieveling zo goed kunt oppikken negeert. Dat je jezelf telkens onder aan je 2dolijst zet. Of dat je je gevoelens (en verlangens) negeert en ondergeschikt stelt. Misschien begraaf je je in je werk of extreme vrijetijdsbestedingen.

Gun jezelf een professionale houding om jezelf te ondersteunen in je sensitiviteit in plaats van jezelf (net zoals ik) nog te lang onhandig tegen te werken!